39 net karb 1250 kalori
|
1247 kcal
|
Yağ: 83,46g | Prot: 77,67g | Karb: 54,96g.
Kahvaltı: Peyman Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Namet Hindi Füme, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Galle Salatalık Turşusu, Zeytinyağı, Tavuk Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). devamı için...
|
|
Yorumlar
şifa olsun Şeyma hocam afiyetlee
09 Eyl 20 üye tarafından: serhatbyr
|
Teşekkür ederim abi, çok acıkmıştım anında duman oldu 😅😅
09 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜
|
oy öğretmenummm afiyet olsunn tabaklar doluu doluu😋😙 sonucu ne oldu şüpheli olan öğretmenin ?
09 Eyl 20 üye tarafından: bselif
|
Afiyetler olsun şeymacım🤗👌👍
09 Eyl 20 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Afiyet olsun şeymacım yine çok güzeller 🥰👍🏻
09 Eyl 20 üye tarafından: damlasrblt
|
Merhaba hepinize teşekkür ederim, arkadaşın sonucu pozitif çıkmış. Temaslıyız ama işyeri kabul etmiyor. Dünden beri başım ağrıyor korkudan da olabilir bilemiyorum.. internetim yok giremiyorum. Hepinizi çok seviyorum 💜
10 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜
|
😔 merak edip sayfana girince öğrendim. Diyorum nerde benim kuzuum😔 tatlım kendinden şüphe edince heryeri ayrı ağrıyo insanin. Bizimde başımıza geldi malesef😔 dikkat et kendine. Aklım sende❤
10 Eyl 20 üye tarafından: DenizKrkt
|
Deniz sağol kuzum.. sanırım öyle oldu bende de.. kimsenin umrunda değil cidden.. ne olacak bilmiyorum
10 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜
|
Osman test konusunu okula söyledim ama kabul etmedi belirti olmazsa olmaz dediler. Çünkü test için gitsem sonuç çıkana kadar evde kal deniyor şuan 2 öğretmen kaldık diğeri kovit çıkınca, karışık işler..
10 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜 Kilo Geçmişi
|