Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
14 Eyl 20
Jazzue Günlüğü, 14 Eyl 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Einfach ohne Worte!🤮
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
14,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
1274 kcal
Yağ: 42,44g | Prot: 57,46g | Karb: 161,65g.
Kahvaltı:
Kerrygold Cheddar, REWE Weltmeisterbrötchen.
Öğle Yemeği:
Spaghetti Bolognese.
Aperatifler/Diğer:
Kaufland Salzstangen, Kaffee mit Milch.
devamı için...
1873 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
44 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ach Jazzue.... 🤗 Das tut mir so leid, dass es dir so schwer fällt momentan!! Magst du dich nicht vielleicht öfter hier melden, damit du mehr Unterstützung bekommen kannst? Alle hier mögen dich und würden dir gerne helfen! 😘
14 Eyl 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
🌻
14 Eyl 20 üye tarafından:
Ragoel
😘🙋🏻♀️
14 Eyl 20 üye tarafından:
Büffetsau
Das wird schon wieder! Nur nicht den Mut verlieren! 😃😚 Weißt du denn woran es liegt, dass es dir momentan so schwer fällt? Können wir dich irgendwie unterstützen?
14 Eyl 20 üye tarafından:
FitGirl314
Hab Geduld es wird, wünsche dir einen schönen Tag 😉🙋♀️
14 Eyl 20 üye tarafından:
emmra1
Ach. Ich habe heute plus 600. Habe am Abend Nüsse geknabert direkt vor dem Schlafen. tut weh
14 Eyl 20 üye tarafından:
Marina_20_20
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle