Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kuzeysdreams
Günlük
16 Eyl 20
kuzeysdreams Günlüğü, 16 Eyl 20
kuzeysdreams Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2020:
2052 kcal
Yağ: 72,24g | Prot: 122,15g | Karb: 213,74g.
Kahvaltı:
Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Migros Kepekli Pirinç.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Telefonumun kamerası neden tost makinesine döndü 🤦♀️🤦♀️
16 Eyl 20 üye tarafından:
kuzeysdreams
Öyle valla 😅😅
16 Eyl 20 üye tarafından:
kuzeysdreams
kuzeysdreams Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle