|
Tam buğday pankekler
|
1035 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 38,78g | Karb: 125,92g.
Kahvaltı: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fındık, Bal, İncir, Muz, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Buğday Unu, Yumurta. Öğle Yemeği: Roka Marulu, Yeşil Zeytin, Starbucks Tam Buğday Unlu Zarf Poğaça, Domatesler, Pınar Hindi Göğüs Füme, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Roka Marulu, Soğanlar, Domatesler, Mandalina, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Pilavı, Zeytinyağlı Börülce. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Soyulmuş), Havuç. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EzgiKaratekin Kilo Geçmişi
|