asleey Günlüğü, 26 Eyl 20

Çikolata abime aittir.. Şekersiz tarçınlı Türk kahvesi ❤️ Gününüzün güzel geçmesi dileklerimle 🌸

---

573 kcal

Yağ: 17,63g | Prot: 18,71g | Karb: 93,87g.   Kahvaltı: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin. Öğle Yemeği: Yeşil Elma. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Soğan veya Taze Soğan, Kırmızı Domates, Patates Püresi, Şekersiz Türk Kahvesi. Aperatifler/Diğer: Armut, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

1712 kcal

Egzersiz: İp Atlama - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...