💜şeyma öğretmen💜 Günlüğü, 30 Eyl 20

💜şeyma öğretmen💜 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

herkese günaydın, tüm suçlunun tiroit değerinin olduğunu öğrenmiş bulunuyorum, kendisi bikaç katına yükselince ve b12, d vitamini de düşük olunca el birliği ile beni imha etmeye çalışmışlar ama bu da gol değil hakim bey.. sabah kahvaltısı saat 7.00

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Eylül 2020:

1496 kcal

Yağ: 76,45g | Prot: 79,04g | Karb: 121,91g. Kahvaltı: Tadım Ceviz İçi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Şnitzel, Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Burcu Bezelye Konservesi, Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...

187 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

40 Destekçi Destek

1 - 20 / 23

Yorumlar

Günaydın şeyma cımbızla afiyetler olsun çok geçmiş olsun umarım en kısa zamanda toparlarsın 🤗🙏🙏👌👏

29 Eyl 20 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Teşekkürler Merih, umarım 🤗🤗👍💚

29 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Guzellikimmmmm iyisin insallah ya toparlandin mi daha da 🤗afiyetler olsun dikkat et kendine bende de yogun vitamin eksikligi takviyeleri😬

30 Eyl 20 üye tarafından: -Sükût.

Geçmiş olsun aynı sorunları yaşıyorum..

30 Eyl 20 üye tarafından: Kader82.

Ahsenim moral olarak kendimi daha iyi hissediyorum ama fiziken henüz iyi değilim yeni doz ilaca henüz bugün başladım bikaç güne toplarım inşallah. Dikkat et kuzum çi zorluyor insanı

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Kader teşekkür ederim size de geçmiş olsun. İlaç kullanıyor musunuz

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Evet kullanıyorum sabah akşam olmak üzere aç karna iki adet alıyorum..Uzun zamandır ölçüm yaptırmadım ama vitamin değerlerim de zaten çok düşüktü..Teşekkür ederim bu arada..

30 Eyl 20 üye tarafından: Kader82.

Çok geçmiş olsun ah şu Hashimoto yok mu 😒

30 Eyl 20 üye tarafından: 175yaren

çaresi olan dert olsun hocam büyük geçmiş olsun 💪💪💪

30 Eyl 20 üye tarafından: serhatbyr

Kader çok geçmiş olsun dikkat edin kendinize..

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Yaren geçmiş olsun kuzum, bendeki haşimato değil. Tiroit yok bende alındı 1.5 sene önce.. hormonlar düzene girmedi bi türlü doz ayarlaması yapılıyor ama uzun zamandır hiç böyle bozulmamıştı

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Serhat komutanım çok haklısın teşekkür ederim 🤗

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

çok geçmiş olsun örtmenim 🤗💜

30 Eyl 20 üye tarafından: olgnmer

Merve teşekkür ederim 😘😘

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

halının tam ortasını denk getirerek fotoğraf çektiğiniz için teşekkür etmek istedim. mutlu oldum :)

30 Eyl 20 üye tarafından: yesilhanim

Yeşil hanım 😂😂

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Afiyetle Şeyma 😊👋

30 Eyl 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍

Teşekkürler Emin 🤗

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Canım Osman, teşekkür ederim 🤗

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Hava almaya çıkmıştım az dolaştım geldim🤗🤗

30 Eyl 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

💜şeyma öğretmen💜 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

💜şeyma öğretmen💜 Günlüğü, 30 Eyl 20

Yorum Gönder

💜şeyma öğretmen💜 Kilo Geçmişi