|
iyi akşamlar arkadaşlar 252gr.çiğden tarttığım mantar fırında pişirdiğimde 88gr.a düştü doğal olarak kalori de 55 ten 25 e düştü hangisini saymak gerekiyor.
|
682 kcal
|
Yağ: 23,38g | Prot: 73,48g | Karb: 46,11g.
Kahvaltı: Muz, Migros Kavrulmuş Badem İçi, Pınar Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Protein Süt(D), Migros Ceviz İçi. Öğle Yemeği: Sütaş Form Süzme Peynir(D), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti(D). Akşam Yemeği: Lezita Aç Ye, Tatlı Kırmızı Biber. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|