Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
generalesdeath
Günlük
10 Eki 20
generalesdeath Günlüğü, 10 Eki 20
generalesdeath Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yumurtasız bir güne günaydın.☀️ Gününüzün iyi geçmesini dilerim.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2020:
669 kcal
Yağ: 26,68g | Prot: 22,20g | Karb: 93,38g.
Kahvaltı:
Çiğ Köfte, Fındık, Ceviz, Badem, Üzüm, Kakao Tozu (Şekersiz), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Burch Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Üzüm, Lahana, Közlenmiş Patlıcan, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Çiğ Köfte, Salatalık.
Akşam Yemeği:
Kuru Fasulye.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
şifa olsun afiyetlee ama pek minimal bir öğün olmuş:)))
10 Eki 20 üye tarafından:
serhatbyr
evet evde yumurta ve yulaf bitince ben de bugün böyle idare edeyim dedim😅 teşekkür ederim🙏
10 Eki 20 üye tarafından:
generalesdeath
yumurta ve yulafın bitmesi çok fena oluyor ya bütün düzen alt üst oluyor 😁Afiyet olsun
10 Eki 20 üye tarafından:
kuzeysdreams
teşekkür ederim🙏
11 Eki 20 üye tarafından:
generalesdeath
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
generalesdeath Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle