Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
melekylmz10
Günlük
12 Eki 20
melekylmz10 Günlüğü, 12 Eki 20
melekylmz10 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yaklasik 650 kalori civari
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2020:
2840 kcal
Yağ: 99,45g | Prot: 95,29g | Karb: 396,29g.
Kahvaltı:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Avokado.
Öğle Yemeği:
Pizza, Baklava.
Akşam Yemeği:
Tarhana Çorbası, Pizza.
Aperatifler/Diğer:
Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Ülker Altınbaşak Light Mısır ve Pirinç Çıtırı, Böğürtlen, Danone Activia Ananas, İçim Kefir.
devamı için...
75 Destekçi
Destek
Yorumlar
yumurtanın altında ki ürün nedir bilgi verir misiniz?
12 Eki 20 üye tarafından:
akkaya853q
Avokado
12 Eki 20 üye tarafından:
cicekgibi
Teşekkürler sağlıklı günler
12 Eki 20 üye tarafından:
akkaya853q
Evet avokado ve avokadonun uzerinde de kaşar peyniri var en uste de tavada pisirdigim yumurtayı koydum
12 Eki 20 üye tarafından:
melekylmz10
Herşey çok güzel görünüyor 😍 Afiyet olsun
12 Eki 20 üye tarafından:
mannolya
Teşekkür ederim 🥰
13 Eki 20 üye tarafından:
melekylmz10
Guzel kahvaltı 👌👌
13 Eki 20 üye tarafından:
eray.24.34.62
hoş tabak afiyet olsun 😃
13 Eki 20 üye tarafından:
GÛL XEVİER
Teşekkür ederim 🙂
13 Eki 20 üye tarafından:
melekylmz10
afiyet olsun çok güzel 👌
13 Eki 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
melekylmz10 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle