s.spmz Günlüğü, 13 Eki 20

s.spmz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gözün doysun tabağım hazır😂😂
Mercimek ekmeg i (kısmen masum)🤗
Zeytinyağ inda yumm yumm 😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ekim 2020:

1074 kcal

Yağ: 54,62g | Prot: 47,68g | Karb: 101,57g. Kahvaltı: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Mercimek Ekmeği. Öğle Yemeği: Mercimek Köftesi. Akşam Yemeği: Mantı. Aperatifler/Diğer: Badem, Fındık. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetle çok güzel görünüyor 👋

13 Eki 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍

Teşekkür ederim 👍

13 Eki 20 üye tarafından: s.spmz

Afiyet olsun 😇

13 Eki 20 üye tarafından: Tea_Mola


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

s.spmz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

s.spmz Günlüğü, 13 Eki 20

Yorum Gönder

s.spmz Kilo Geçmişi