|
Bir gün önce çok yiyenler için detox kabak çorbası 🤓
|
373 kcal
|
Yağ: 8,66g | Prot: 20,70g | Karb: 50,92g.
Kahvaltı: Danone Kefir, Greyfurt. Akşam Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Kereviz, Maydanoz, Yayla Yeşil Mercimek, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Kabak, Kırmızı Soğan, Sarımsak. Aperatifler/Diğer: Goji Berry, Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
|
2478 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 12 saat, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 15 dakika, Ev Işi - 30 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Leslie - 45 dakika, Uyku - 9 saat ve 20 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 10 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|