|
|
645 kcal
|
Yağ: 27,82g | Prot: 78,50g | Karb: 17,45g.
Kahvaltı: Bönsel Kochkäse 20%, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ei, Aldi Delikatess Lachsschinken. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Tomatenmark, Bonduelle Kichererbsen , Schwarze Oliven, Milbona Skyr Pur, Aldi Forellenfilets. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|