Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ebrarakkaya
Günlük
23 Eki 20
ebrarakkaya Günlüğü, 23 Eki 20
ebrarakkaya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dokuzuncu Gün Keto İlk ve Tek Öğün (14:30)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2020:
1254 kcal
Yağ: 75,41g | Prot: 29,73g | Karb: 120,84g.
Kahvaltı:
Tarabya Kaşar Peyniri, Birşah Krema, Salça, Karnabahar, Sucuk.
Akşam Yemeği:
Islak Kek.
devamı için...
45 Destekçi
Destek
Yorumlar
Karnıbahar pilavı mı, afiyet olsun🙋🏻♀️ doğru yoldasın bence👍🏻
23 Eki 20 üye tarafından:
ozlemaries
Evet hem de tereyağlı ve kremalı 😊 10 günün sonunda tartılacağım bakalım inşallah tartı da aynısını söyler 😊
23 Eki 20 üye tarafından:
ebrarakkaya
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ebrarakkaya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle