ebrarakkaya Günlüğü, 23 Eki 20

Dokuzuncu Gün Keto İlk ve Tek Öğün (14:30)

1254 kcal Yağ: 75,41g | Prot: 29,73g | Karb: 120,84g.   Kahvaltı: Tarabya Kaşar Peyniri, Birşah Krema, Salça, Karnabahar, Sucuk. Akşam Yemeği: Islak Kek. devamı için...

45 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Karnıbahar pilavı mı, afiyet olsun🙋🏻‍♀️ doğru yoldasın bence👍🏻 
23 Eki 20 üye tarafından: ozlemaries
Evet hem de tereyağlı ve kremalı 😊 10 günün sonunda tartılacağım bakalım inşallah tartı da aynısını söyler 😊  
23 Eki 20 üye tarafından: ebrarakkaya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ebrarakkaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.