brkcbc Günlüğü, 27 Eki 20

Akşamlık👌🏼

1549 kcal Yağ: 49,17g | Prot: 123,54g | Karb: 155,15g.   Kahvaltı: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. Öğle Yemeği: Fıstık Ezmesi, Ülker Coco Star. Akşam Yemeği: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Hardline Whey 3Matrix, Hindi Göğsü Eti, Yayla Basmati Pirinç. devamı için...

66 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Harika görünüyor Berk ! Afiyet olsun! 😎 tavuklarda susam var gibi, uzakdoğulu mu onlar! 😁 
28 Eki 20 üye tarafından: planetdunya
:)) adım nedense Berk kaldı ama Burak :)) Berk tipliyim heralde :). Hindi evet soya sosu , susam , karabiber , limonda bekledi sonra fırında şiş 👌🏼Teşekkürler 👋🏼 
28 Eki 20 üye tarafından: brkcbc
Hayır senin adın Berk ahahahah😂 tavukları pişirme şekli çok mantıklıydı, ellerine sağlık, afiyetler 👋🏻😅 
28 Eki 20 üye tarafından: banunii
@banunii işin garip yani bende bir süre sonra inanacağım :))) Borcam kek kalıbına küçük şişleri dizdim kalıpta su varken 👌🏼 
28 Eki 20 üye tarafından: brkcbc
Afiyet olsun Burak! 👍🏻😎 
28 Eki 20 üye tarafından: planetdunya
Teşekkür ediyorum 👌🏼🥃 
28 Eki 20 üye tarafından: brkcbc
Aha! Videoyu nerden izliyoruz Berk! 🙃 Instada göremedim! Burak ! 😁👍🏻  
28 Eki 20 üye tarafından: planetdunya
Hangi videoyu 🤔 
28 Eki 20 üye tarafından: brkcbc

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


brkcbc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.