Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nuryilmaz1
Günlük
11 Kas 20
nuryilmaz1 Günlüğü, 11 Kas 20
nuryilmaz1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2020:
554 kcal
Yağ: 16,19g | Prot: 10,19g | Karb: 103,94g.
Kahvaltı:
Kakao Tozu (Şekersiz), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Doğal Süt, Muz, Yeşil Elma.
Öğle Yemeği:
Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi.
Akşam Yemeği:
Mevsim Salata, Patlıcan Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Yeşil Çay.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
benim gibi kakaolu yulaf delisi biri çıktı sonunda :D
11 Kas 20 üye tarafından:
hilal.kilo.veriyor
Tadi efsane oluyo denemeyen denesin
11 Kas 20 üye tarafından:
nuryilmaz1
kakaolu yulaf > puding
11 Kas 20 üye tarafından:
totombik
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nuryilmaz1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle