generalesdeath Günlüğü, 16 Kas 20

Minimalist tabak sevenler🙋‍♀️ peynir yerine 1 kaşık labne koydum, yanında yeşil çay eşliğinde🌚

7.20

605 kcal Yağ: 29,43g | Prot: 31,13g | Karb: 61,48g.   Kahvaltı: Sucuk, Kuru Pasta, Havuç, Yeşil Acı Biber, Sucuk, Kuru Pasta, Havuç, Yeşil Acı Biber, Namet Hindi Füme, Fındık, Ceviz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Milkten Labne, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Öğle Yemeği: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Sarı Tatlı Mısır. Akşam Yemeği: Orman Kebabı, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden). devamı için...
6 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyetle 😊 
15 Kas 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍
teşekkürler🙏😇 
16 Kas 20 üye tarafından: generalesdeath

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


generalesdeath Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.