|
|
1529 kcal
|
Yağ: 50,94g | Prot: 94,03g | Karb: 177,78g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Domatesler, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Yumurta. Öğle Yemeği: Mandalina, Apple, Leblebi, Muz. Akşam Yemeği: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Migros Kepekli Pirinç, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. devamı için...
|
|
|
kuzeysdreams Kilo Geçmişi
|