dilekoo Günlüğü, 19 Kas 20

Bu da tmm✔✔ 11.gün 20adet #köprüchallenge 👍👍

507 kcal Yağ: 32,13g | Prot: 38,60g | Karb: 20,35g.   Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti(D), Yörsan Köy Peyniri, Ceviz. Akşam Yemeği: Brokoli, Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...
5 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilekoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.