dilekoo Günlüğü, 24 Kas 20

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Cuma'dan beri egzersiz yapamamıştım çok iyi geldi valla kemiklerim açıldı. Köprü challenge 16.gün dinlenme ama bana değil 25adet yaptım + 25mekik

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2020:

795 kcal

Yağ: 36,80g | Prot: 36,17g | Karb: 97,33g. Kahvaltı: Ceviz. Akşam Yemeği: Karnabahar, Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Kıyma. Aperatifler/Diğer: Trabzon Hurması. devamı için...

56 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Kardeşim her gördüğümde ekrana kitlenip kalıyorum..Şu uygulamanın ismini bağışlar mısın..Lütfen sadece ekran resmi demeyin🙄...Tebrikler bu arada muhteşemsiniz👏👏🤗

24 Kas 20 üye tarafından: aybuke82.

Aybükr selam sana da kardeşim. Her gördüğünde ekrana kitlenip kalacağına keşke postlarımın altını okusan mutlaka soruluyor ve hep cvp veriyorum 🙂 kırmayayım güzel kalbini biri 'yoga sport' diğeri 'sağlıklı omurga' diye geçiyor alttakiler.

25 Kas 20 üye tarafından: dilekoo

Beni kırmanız için sizi kıracak bir şey mi yazdım..Eğer ki öyle ise özür dilerim..Ayrıca uygulamarı benimle paylaştığınız için teşekkür ederim..Mutlaka denk gelmemişimdir ve ya gözden kaçırmışımdır😊

25 Kas 20 üye tarafından: aybuke82.

Bu arada uygulamalar ücretsiz mi..

25 Kas 20 üye tarafından: aybuke82.

Ben ücretsiz kullanıyorum. Ama ücretli üye olursan daha gelişmiş özellikleri var tabi. Ben aylardır ücretli üyelik yapmadan ilerliyorum

25 Kas 20 üye tarafından: dilekoo

Yorumları okudum 14.günden sonra ücretli olduğu belirtilmiş o yüzden sordum😊

25 Kas 20 üye tarafından: aybuke82.

Yok cnm ben mart ayından beri kullanıyorum 1kurul bişey ödemedim (:

25 Kas 20 üye tarafından: dilekoo

Teşekkür ederim iki uygulamayıda indirdim🤗

25 Kas 20 üye tarafından: aybuke82.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 24 Kas 20

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi