hrldfischer Günlüğü, 30 Kas 20


626 kcal Yağ: 18,14g | Prot: 74,44g | Karb: 39,99g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Zwiebeln,  Saure Gurken,  Kirschtomaten, Gouda oder Edamer,  Tomatenmark, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Fusilli. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.