emi.kerim91 Günlüğü, 04 Ara 20


1656 kcal Yağ: 76,59g | Prot: 80,76g | Karb: 169,17g.   Kahvaltı: Avokado, Yağsız Kızarmış Yumurta, Köy Ekmeği. Öğle Yemeği: Badem, Sek Protein Quark Sade. Akşam Yemeği: Simbat Kabak Çekirdeği, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Badem Sütü, Sırma Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emi.kerim91 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.