Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
05 Ara 20
hrldfischer Günlüğü, 05 Ara 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2020:
484 kcal
Yağ: 5,90g | Prot: 87,88g | Karb: 20,65g.
Kahvaltı:
Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Öğle Yemeği:
Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse.
Akşam Yemeği:
Netto Snack-Gurken, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Zitronensaft, Milbona Skyr Pur, Thermomix Tomatenpesto , Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft .
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das schaut schon wieder soooo lecker aus 😋. Schönen Abend noch 🙋♀️
05 Ara 20 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle