Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
evlişişkoçocuklu
Günlük
16 Ara 20
evlişişkoçocuklu Günlüğü, 16 Ara 20
evlişişkoçocuklu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ketojenik+OMAD
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Aralık 2020:
953 kcal
Yağ: 83,77g | Prot: 31,88g | Karb: 24,93g.
Kahvaltı:
Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Tereyağı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun ☺️✨
16 Ara 20 üye tarafından:
dr. sheldon
Yeşil olan keke benzeyen nedir acaba ? Ketojenik tarifler arıyorum da
16 Ara 20 üye tarafından:
venuste1ada1
Teşekkür ederim doktor 👩⚕️
16 Ara 20 üye tarafından:
evlişişkoçocuklu
Sevgili venüste1ada brokoli,Brüksel lahanasını haşlayıp;yumurta,kaşar,karbonat,zeytinyağı ekleyip rondodan geçirdim.Görüntüsüde tadıda enfes oldu.
16 Ara 20 üye tarafından:
evlişişkoçocuklu
Afiyet olsun öncelikle 🙂 ne kadar zamandır omad yapıyorsunuz
16 Ara 20 üye tarafından:
limonluyeşilçay
Teşekkür ederim.Henüz yeniyim.Bugün 3.günüm.
16 Ara 20 üye tarafından:
evlişişkoçocuklu
Tarif için çok teşekkürler en kısa zamanda deneyeceğim 🙂afiyet olsun
16 Ara 20 üye tarafından:
venuste1ada1
Aa benim de 3. günüm insallah çok iyi sonuçlar elde ederiz bu şekilde. Başarılar dilerim.
16 Ara 20 üye tarafından:
limonluyeşilçay
Limonluyeşil çay inşallah.Tez vakitte 😁
16 Ara 20 üye tarafından:
evlişişkoçocuklu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
evlişişkoçocuklu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle