hrldfischer Günlüğü, 23 Ara 20


706 kcal Yağ: 19,59g | Prot: 84,93g | Karb: 47,67g.   Kahvaltı: Real Quality Milch 0,3%, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Öğle Yemeği: Linessa Mozzarella Light, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Akşam Yemeği:  Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Freshona Cornichons,  Cocktailtomaten,  Currypulver,  Chilipulver,  Salz,  Schwarzer Pfeffer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf,  Tomatenmark, Milbona Skyr Pur,  Eisbergsalat,  Gouda oder Edamer, Lidl Vollkorntoast (25g),  Ei, Trawlic Wildlachsfilet. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.