|
Şeker~ 4 gram 3 gramı çeyrek elmadan geldi. Ya ben kötü yaptım ya da yulafın pişmiş hali hiç iç açıcı değilmiş. Bunu şekersiz dönemde denemem kötü oldu, üstünü lunapark gibi dolduranları şimdi anlayabiliyorum bunu bastırmak kolay değil, şekerden feragat edip elma attım kurtarmadı. Kısacası bu hali tatlandırcam derken şeker bombasına dönüşmeye çok müsait 👎 Yoğurt veya sütte beklemiş halini sade yemeye devam hem daha güzel hem amaca daha uygun
|
1096 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 60,56g | Karb: 89,95g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Şekersiz Çay, Otlu Peynir, Biberli omlet. Akşam Yemeği: Salata, Uneller Tam Buğday Lavaş, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Burch Karabuğday Patlağı , Yer Fıstığı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Tat Chia Tohumu, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ne ileri görüşlüymüşüm be leblebi lapası olmasa da leblebi brovnisi yapıldı 😂😂
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Evde blendır yok be öğrencinin yüzü gülmedi 😢
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Erkek öğrenci evinde merdane mi 😅 pizza yapmak için komşu teyzeden almıştım bi ara, bide leblebi için isteriz ne olcak.
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Pizza yapmaya girişmek bile erkekler için büyük bir başarı bence tebrik ediyorum çünkü ev yapımı pizza en iyisi 😉😉😌😅
28 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
|
Bu evde bir hamur açılacaksa onu açan sadece benim maalesef 😅
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Bence hamur açmak değilde yemesi daha bir işkence insana 😂😂
28 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
|
Yapıldıktan sonra yenmesi pek bi zaman almıyor bizde Zeynep :)
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Hahah tahmin edebiliyorum halil 😂😂🤣
28 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
|
7 yıllık öğrenci olunca, insan kapıyor bir şeyler. İlk geldiğimde patates kızartırken anamı aramıştım 😂
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
28 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
|
Bende yulaf yiyemiyorum o yüzden un haline getirdim öyle lapa yapıyorum , ağzıma gelmiyor hiç yoktan 😀
28 Ara 20 üye tarafından: melike.ç
|
üç yemek kaşığı yulafi robottan geçirip bir bardak laktozsuz süt ile pişirin. üzerine bir meyve ve bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi çok güzel bir tadı oluyor.
28 Ara 20 üye tarafından: meral aşan
|
Valla bu gün okulda hoca bir şey taşıyordu yardım ettim. Kaçıncı sınıfsın sen dedi 7 diyince kutudada fosil var senin gibi dedi. Biraz alındım açıkçası 😂
28 Ara 20 üye tarafından: Haliltaş
|
Hahah bunu hoca bana derse bende alınırdım ama sen boşver 😉😉😊☺️😁
28 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
|
Teşekkür ederim Şeyma deneyeceğim 😊
28 Ara 20 üye tarafından: melike.ç
|
😅😅 bende kendimi yalnız sanıodum😅😅😅
28 Ara 20 üye tarafından: diray nehir
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|