Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sarah1950
Günlük
28 Ara 20
Sarah1950 Günlüğü, 28 Ara 20
Sarah1950 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ah well, Christmas 🎄
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,5 kg
.
Geriye kalan:
39,4 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2020:
838 kcal
Yağ: 51,16g | Prot: 62,92g | Karb: 31,08g.
Kahvaltı:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream.
Öğle Yemeği:
Cucumber (Peeled), Shrimp, Reese Prepared Horseradish.
Akşam Yemeği:
Rotisserie Chicken, Wal-Mart Rotisserie Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Pears.
devamı için...
Haftada 2,7 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
A temporary set back. 😊
30 Ara 20 üye tarafından:
Shrewdness
Christmas is nice!
08 Oca 21 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sarah1950 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle