Gizem Duymz Günlüğü, 04 Oca 21

Gizem Duymz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

500 kalori yakıldi;)))))

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2021:

1176 kcal

Yağ: 49,23g | Prot: 88,87g | Karb: 100,67g. Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Jambon, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Akşam Yemeği: Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

Allahım 😂yakılcak bişeyin yok gizem ama süpersin tebrikler 🥰bu zayıflıkta olmana rağmen ki spor azmine hayranım 💕

04 Oca 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳

Ya cnm tsk ederim valalha bacaklarim tutmuyo bugun 16 bin adim atmisim birak ta biraz yansin yaglar😘🥰tsk ederim guzel dileklerin icin ama hedef 5li rakamlari gormek tartida buda azimle oluyo oturdugumuz yerden kalori yakamiyoruz malaesf🙂

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz

süper tebrikler

04 Oca 21 üye tarafından: bekirtasdemir932

bekirtasdemir932 tsk ederjm suan bacaklarim suan sizliyo agridan😁😁😁😁yarina cikacagim malum😁

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz

Çıkarsın hemde daha güçlü çıkarsın merak etme 😅😉

04 Oca 21 üye tarafından: bekirtasdemir932

😂oturdugumuz yerden ancak alırız malesf ama nedense uykuda hep yakiyoruz biz ensi oturmak yerine hep uyuyalım 🤣🤣

04 Oca 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gizem Duymz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gizem Duymz Günlüğü, 04 Oca 21

Yorum Gönder

Gizem Duymz Kilo Geçmişi