Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gizem Duymz
Günlük
07 Oca 21
Gizem Duymz Günlüğü, 07 Oca 21
Gizem Duymz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydinnn ben bugun enerjik baslamaya hazir;)))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ocak 2021:
1499 kcal
Yağ: 77,32g | Prot: 97,50g | Karb: 114,66g.
Kahvaltı:
Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süt, İrmik, Hindistan Cevizi, Limon Kabuğu, Kivi Meyvesi, Çilek, Muz.
Akşam Yemeği:
Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Karışık Yeşil Salata.
Aperatifler/Diğer:
Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata.
devamı için...
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın canım afiyet olsun 😘
06 Oca 21 üye tarafından:
damlasrblt
Afiyetle canım 😊
06 Oca 21 üye tarafından:
Tea_Mola
Gökçe🏃🏻♀️ ask olsun gokce al senin olsun senden degerlimi istiyosan bundan cokca yapip gonderebilirim task ederim kuzum 😘🥰😘🥰😘🥰
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Gökçe🏃🏻♀️ ask olsun gokce al senin olsun senden degerlimi istiyosan bundan cokca yapip gonderebilirim task ederim kuzum 😘🥰😘🥰😘🥰
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Günaydin damlalarin en guzeli tsk ederim😘🥰
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Günaydin damlalarin en guzeli tsk ederim😘🥰
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Tea_Mola tsk ederim.cnm bugun artik senin 100 before after istiyoruz🙂🥰😘
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
😍😍 bır saate atacağımmm tşk ederim
07 Oca 21 üye tarafından:
Tea_Mola
Ben o zmn iste oluyorum ama bakmaya caliscam kuzum 🥰😘
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Afiyet olsun gizemcim 💕💕günaydın kuzum irmik tatlını önerirmisin yedinmi 🙈ona göre bende yapicam 🤗
07 Oca 21 üye tarafından:
saglıklıbeslenecegim🥳
saglıklıbeslenecegim gunaydin cnm tsk ederjm 🙂tatli guzel ben yiyirum zaten ama limon koymustum ya guzel ama benim hosuma portakal daha cok hosuma gitti sen portakal rendeleyip biraz suyunu sık koy yap afiyetle ye😘🥰
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
🙈tşk ederim
07 Oca 21 üye tarafından:
saglıklıbeslenecegim🥳
Rica ederim en dmek cnm
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Afiyet olsun
07 Oca 21 üye tarafından:
kingkhan93
Günaydın gizem🤗 afiyetler olsun günün enerjik geçsin tatlı arka planda kalmış biraz 😁😁
07 Oca 21 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
kingkhan93 tsk ederim 🙂
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
merihkartal1903 guanydin merih tsk ederim tatli arka plana biraktim evet cunku az yerim diye belki ama yanildim hepsini yedim😁😁😁
07 Oca 21 üye tarafından:
Gizem Duymz
Rice ederim 🙂 you're welcome
07 Oca 21 üye tarafından:
kingkhan93
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gizem Duymz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle