amelie_80 Günlüğü, 11 Oca 21

Планка, джампинг Джеки , работа на лестнице, выпады, растяжка и настроение сразу улучшается. Кроссфит с утра заряжает бодростью на весь день!

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2021:

53 kcal

Yağ: 0,31g | Prot: 0,81g | Karb: 13,34g. Kahvaltı: Мандарины, Вода. Öğle Yemeği: Вода (в Бутылке). devamı için...

Yorumlar

Молодец 👍👏

11 Oca 21 üye tarafından: Ирина Чапчикова

я только прочитал все эти названия и уже зарядился)

11 Oca 21 üye tarafından: artem_xxi

А я даже вспотела от их прочтения...🤣

11 Oca 21 üye tarafından: Ostrikanna

И брат их Бёрпи

11 Oca 21 üye tarafından: aol3

почему все начали называть упор лёжа планкой🤷🏿‍♂️ типо модно так?

11 Oca 21 üye tarafından: Павлушети

Павлушети, может, потому что в планке 1 слово и 6 букв? 🤷🏻‍♀️

11 Oca 21 üye tarafından: aol3

Павлушети скорее типа так легче 😅 В интернете это называется базовая планка 🤷‍♀️

11 Oca 21 üye tarafından: annatayson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amelie_80 Kilo Geçmişi