Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bekhamal
Günlük
15 Oca 21
bekhamal Günlüğü, 15 Oca 21
bekhamal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşama Misafir Vardır.. Çay İsteyen Buyursun 🤣🤣🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ocak 2021:
641 kcal
Yağ: 14,59g | Prot: 30,57g | Karb: 100,53g.
Kahvaltı:
Tavuk Baget, Şehriyeli Pilav.
Akşam Yemeği:
Mercimek, Şekersiz Çay, Ülker Çubuk Kraker, Maydanoz, Acur, Tatlı Salatalık Turşusu, Bulgur (Pişmiş), Doğanay Şalgam Suyu, Hindistan Cevizi, Muhallebi, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
çay tamamda bir iki de mercimek köftesi alabilirmiyiz 🙄🙄🙄
15 Oca 21 üye tarafından:
serhatbyr
Tabiki abicim ne istersiniz alabilirsiniz 😊😊
15 Oca 21 üye tarafından:
bekhamal
ben de pastadan bir dilim alabilir miyim
15 Oca 21 üye tarafından:
42cardi
Tabiki ne demeekkk 🍰🍰🍰 😃😃
15 Oca 21 üye tarafından:
bekhamal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bekhamal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle