nurkalorihesapliyo Günlüğü, 17 Oca 21

nurkalorihesapliyo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

muzun uzerine 1 tatli kasigi sekersiz fistik ezmesi ve sekersiz, tarcinli, hindistan cevizi yagli turk kahvem💘

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ocak 2021:

905 kcal

Yağ: 42,97g | Prot: 67,09g | Karb: 65,99g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Lor Peyniri, Dereotu, Yeşil Biber, Ceviz, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Nescafe 2'Si 1 Arada, Torku Ayran, Danone Activia Frenk Üzümü , Nut Master Fıstık Ezmesi , Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. devamı için...

83 Destekçi Destek

Yorumlar

❤️💛

17 Oca 21 üye tarafından: 42cardi

yeaaa💛❤️

17 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo

Kahve çok güzel görünüyor

17 Oca 21 üye tarafından: nagihanka

Neymiş o sütlü kahvemi? 💛💙

17 Oca 21 üye tarafından: naber bebiş

iyi de bunun mesut özilʼle ne alakası var

17 Oca 21 üye tarafından: 42cardi

Mesut özil? Ne alaka

17 Oca 21 üye tarafından: naber bebiş

hahahah hahahah cardi Allah belanı vermesin 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

17 Oca 21 üye tarafından: buraksoydash

burada bile mesut ozil konusuluyo yeter be kardesim..

17 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo

Jsjsjsjjs jsjshhs lan yarıldım yaaw😂😂

17 Oca 21 üye tarafından: naber bebiş

ab mesutʼu aldınız daha ne olsun bi kaç seneye de ronaldo ⏳☺️☺️

17 Oca 21 üye tarafından: 42cardi

tarcinli kahve mi iyy

17 Oca 21 üye tarafından: neverrmindd

kurban ol tarcinli kahveye

17 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo

bu kahve kilo vermede yardımcı demi afiyet olsun bu araadA

17 Oca 21 üye tarafından: beysal0

ayneen tesekkur ederimm

17 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo

dizi hariç herşey güzel

17 Oca 21 üye tarafından: feritt34

dizinin nesi var be

17 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo

iyi ama bu kahve tok hissetmek için değil miydi muzla yeyince kan şekerin birden yükselecek. Tabi senin ne amaçla içtiğine bağlı keyfi içiyorsan afiyet olsun 🙂

17 Oca 21 üye tarafından: noorsent

tok hissetmen icin degil metabolizmanin hizlanmasi icin

18 Oca 21 üye tarafından: nurkalorihesapliyo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nurkalorihesapliyo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nurkalorihesapliyo Günlüğü, 17 Oca 21

Yorum Gönder

nurkalorihesapliyo Kilo Geçmişi