|
tereyağlı nohutlu pirinç pilavı+hindi göğüs+ev yoğurdu(pilavın ve hindinin yarısı yendi,turşu yenmedi)
|
1727 kcal
|
Yağ: 76,27g | Prot: 69,54g | Karb: 195,83g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Calve Acılı Ketçap, Patates Kızartması. Öğle Yemeği: Yeşil Yapraklı Marul, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Limon Suyu, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Nohut. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Haşlanmış Nohut, Pirinç Pilavı, Hindi Göğsü Eti. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Portakal, Mandalina, Muz. devamı için...
|
|
 Yorumlar
20 Oca 21 üye tarafından: serhatbyr
|
Bence turşuda yemeliydin afiyet olsun Büşracım 😘🌺
20 Oca 21 üye tarafından: empusa614
|
Aslında çok büyük iştahla hazırlamıştım tabağı ama aniden bastıran mide bulantısı üzerine yemeğimi keyifle yiyemedim Nihalim , senin için yarın yerim tekrar aynı tabağı turşulu 😘
20 Oca 21 üye tarafından: @mujer ingeniera
|
Serhat beyciiiim bu sefer basmati değil halis muhlis tereyağı normal pirinç 😬
20 Oca 21 üye tarafından: @mujer ingeniera
|
Ossssmancıkım pek kas olacak gibi değil bugün yediklerimi bi yazıp bakayım dedim kalorimi aşmışım bile 😬 neyse napıyoduk zaten bünye şaşırtıyoduk
20 Oca 21 üye tarafından: @mujer ingeniera
|
Teşekkür ederim baharcım 😊 bu arada osssman çok güzel çizmişsin eee malzeme de güzel olunca ortaya kötü birşey çıkamazdı zaten
20 Oca 21 üye tarafından: @mujer ingeniera
|
Aman anime geometrik şekiller çizmek gibi ama seninki öyle mi tamamen yetenek
20 Oca 21 üye tarafından: @mujer ingeniera
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@mujer ingeniera Kilo Geçmişi
|