melike.ç Günlüğü, 22 Oca 21

Bu çocukta kesinlikle kendimi görüyorum :)
Yemek pişirirken karnını doyuran var mı benim gibi

---

1883 kcal

Yağ: 79,11g | Prot: 107,00g | Karb: 192,27g.   Kahvaltı: Hardline Whey Protein, Tavuklu Pilav. Öğle Yemeği: Ülker Biskrem, Kakaolu Kek. Akşam Yemeği: Tavuklu Patates. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). devamı için...

1627 kcal

Egzersiz: Karın Antrenmanı - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...