seraptaş Günlüğü, 26 Oca 21

9. Gün kahvaltısı.
Bir dilim elma ve bir dilim portakal da yiyeceğim 😍

756 kcal Yağ: 39,44g | Prot: 54,13g | Karb: 47,95g.   Kahvaltı: Portakal, Elma, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Marul, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Marul, Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Turp, Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.