hrldfischer Günlüğü, 29 Oca 21


694 kcal Yağ: 19,71g | Prot: 87,16g | Karb: 33,78g.   Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Edeka Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği:  Vollkornbrot, Arla Skyr der Cremige Natur ,  Schnittlauch,  Salz,  Schwarzer Pfeffer, Bamboo Garden Zitronengraspaste,  Ingwer,  Hühnerbrühe,  Tomatenmark,  Grüne Brechbohnen, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen,  Balsamico, Dornfelder,  Sojasoße,  Knoblauch,  Rote Zwiebeln,  Rote Paprika,  Hähnchenschenkel. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Das sah heute morgen schon gut aus. Aber jetzt sehr appetitlich 😋 
29 Oca 21 üye tarafından: Franzi 55

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.