seliniss Günlüğü, 04 Şub 21

*Banana Bread*
3muz
2yumurta
5yk bal
2yk zeytinyagi
Yarim sb sut
2sb tam bugday unu
Bir paket hamur kabartma tozu
180° firinda 40-45dk
8 dilim cikiyor.
1dilim 78gr/400kcal
Istege bagli, icine-ustune beyaz pul cikolata,
ustune bitter damla cikolata.

1557 kcal Yağ: 64,46g | Prot: 110,52g | Karb: 141,23g.   Kahvaltı: Danone Pro+ Kahve, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Namet Hindi Füme 7/24, Ekici Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Peysan Kaymaklı Biberli Taze Peynir. Akşam Yemeği: Turp, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Dost Süzme Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Çikolatalı Kek, Ülker Golden Altın Çikolata, Ülker Pul Beyaz Çikolata, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Yeşil Elma, Mandalina. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seliniss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.