hrldfischer Günlüğü, 08 Şub 21


721 kcal Yağ: 27,04g | Prot: 77,77g | Karb: 40,04g.   Kahvaltı: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90,  Käsekuchen ohne Boden. Öğle Yemeği: Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Akşam Yemeği: Edeka Romanasalat, Lyttos Schafskäse Leicht, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90,  Petersilie,  Schnittlauch,  Schwarze Oliven, Gebackene oder Gekochte Polenta,  Rote Paprika,  Rinderhackfleisch. devamı için...

31 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.