05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 68,66g | Prot: 70,12g | Karb: 201,18g.
Kahvaltı: Badem Şekeri, Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi, Cezerye, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kaymak, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Acuka, Turşu, Pizza, Çikolatalı Kek, Beyaz Peynir, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Süt Reçeli, Kıymalı Ispanak, Keten Tohumu, Sütaş Light Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|