Volkan Aydın Günlüğü, 17 Şub 21

Volkan Aydın Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

89.6 kg

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2021:

1044 kcal

Yağ: 6,71g | Prot: 33,08g | Karb: 205,11g. Öğle Yemeği: Duru Basmati Pirinç, Patates. Akşam Yemeği: Yöremce Nohut. Aperatifler/Diğer: Çerezya Kuru Erik, Çerezya Kuru Kayısı. devamı için...

53 Destekçi Destek

Yorumlar

reis sen insan değilsin be

16 Şub 21 üye tarafından: aykut77asd

dumbbell shrug 3x100

16 Şub 21 üye tarafından: 3535hesaplama

Sizlere başarılar dilerim.

17 Şub 21 üye tarafından: Volkan Aydın

😁 maşallah

17 Şub 21 üye tarafından: yiyerek ölecez

Teşekkür ederim ^^

17 Şub 21 üye tarafından: Volkan Aydın

mükemmel six pack 👍

17 Şub 21 üye tarafından: LUCİENKA

Sağolun ^^ kilo aldıkça yavaş yavaş kapanıyorlar. Kontrollü ilerlemek gerekiyor.

17 Şub 21 üye tarafından: Volkan Aydın

Birgün bende böyle olucam

17 Şub 21 üye tarafından: emre3034

İnşallah^^ başarılar dilerim.

17 Şub 21 üye tarafından: Volkan Aydın


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Volkan Aydın Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Volkan Aydın Günlüğü, 17 Şub 21

Yorum Gönder

Volkan Aydın Kilo Geçmişi