Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
18 Şub 21
hrldfischer Günlüğü, 18 Şub 21
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2021:
533 kcal
Yağ: 15,53g | Prot: 77,62g | Karb: 20,13g.
Kahvaltı:
K-Classic Serranoschinken, Hüttenkäse, Penny Markt Eiweißbrot (35g).
Öğle Yemeği:
Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Schnittlauch, All Seasons Petersilie , Arla Skyr der Cremige Natur , Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Aldi Snack Paprika, Grüne Erbsen, Champignons, Mais, Aldi Marinierter Lammrücken.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lammfleisch 😋 ich eile 🏃♀️. Das ist das einzige Fleisch was ich für mein Leben gerne esse.
18 Şub 21 üye tarafından:
Franzi 55
Könnte auch für Lammfleisch sterben.
18 Şub 21 üye tarafından:
hrldfischer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle