melike.ç Günlüğü, 21 Şub 21

melike.ç Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bugün ÖSYM sınav görevim var diye kahvaltımı erkenden yaptım tabi o kahvaltı beni tatmin etmedi 🙈
Öğlen kahvaltısı şiştikçe şişen peynirli ıspanaklı gözleme 😍

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Şubat 2021:

1248 kcal

Yağ: 52,58g | Prot: 68,78g | Karb: 128,12g. Kahvaltı: Tahin Pekmez, Muz, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ispanak, Yufka, Tulum Peyniri. Akşam Yemeği: Salçalı Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tadım Çekirdek, Mandalina. devamı için...

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Teşekkür ederim Naz , aldığım tüm kalorilere değdi 😋💙

21 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Off bomba 🤤😋

21 Şub 21 üye tarafından: Svallbard

Teşekkür ederim Ayşe , midemde patlattım bombayı 🙈💕

21 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Afiyet olsun Melikecim 🤗 sanırım gözleme çok yemiş ıspanağı kocaman göbiş yapmış 😁

21 Şub 21 üye tarafından: Ay_Işığı

mükemmel gözüküyor elinize sağlık, afiyet olsun

21 Şub 21 üye tarafından: zaariifee

Ellerine sağlık Melike 😋

21 Şub 21 üye tarafından: şekerilavesizfındıkezmesi

Teşekkür ederim Ay Işığı bırak gözleme yapsın göbeği biz yapmayalım da 😀💙

21 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Çok teşekkür ederim Zaarife 🤗💕

21 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Çok teşekkür ederim şekerilavesizfındıkezmesi 🤗

21 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Ben de aynısından yapardım ;) branş ne öğretmenim

25 Şub 21 üye tarafından: ismet45

Özel Eğitim , sizin ? 🤗

25 Şub 21 üye tarafından: melike.ç

Makine teknolojisi:)

25 Şub 21 üye tarafından: ismet45


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

melike.ç Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

melike.ç Günlüğü, 21 Şub 21

Yorum Gönder

melike.ç Kilo Geçmişi