bıktımyeto Günlüğü, 06 Mar 21

bıktımyeto Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bir günah işlendi

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mart 2021:

1009 kcal

Yağ: 31,17g | Prot: 54,99g | Karb: 131,19g. Kahvaltı: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Nescafe Sade. Öğle Yemeği: Bitkisel Çay, Uno Büyük Tost Ekmeği, Sütaş Süzme Yoğurt , Bal, Çilek. Akşam Yemeği: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Etsiz Köfte, Barbekü Sosu, Calve Köri Sos, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Ülker Golf Bravo Brownie Extreme, Çerezya Kabuklu Fıstık, Kuru İncir, Kuru Erik, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Affet beni akşam üstü ................

06 Mar 21 üye tarafından: selim oymagil

Gggölllgeeeen uzaaaaaarrkkkeeeeen

06 Mar 21 üye tarafından: bıktımyeto


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bıktımyeto Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bıktımyeto Günlüğü, 06 Mar 21

Yorum Gönder

bıktımyeto Kilo Geçmişi