edamutlu_ Günlüğü, 09 Mar 21

bayadır tuvatele çıkamıyorum, kuru kayısı, kayısı çayı ne varsa yaptım ama bir türlü tuvalete çıkamıyorum sizce neden? bir öneriniz var mı?

---

758 kcal

Yağ: 40,18g | Prot: 36,54g | Karb: 70,31g.   Kahvaltı: Yeşil Çay, Ceviz, Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Öğle Yemeği: Tarçın, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Ayva. Akşam Yemeği: Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Menemen. Aperatifler/Diğer: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...