mak.ring Günlüğü, 21 Mar 21


1030 kcal Yağ: 53,89g | Prot: 44,32g | Karb: 101,10g.   Kahvaltı: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Aperatifler/Diğer: Çilek, Muz, Kivi Meyvesi, Eti Karam Bitter. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mak.ring Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.