|
ara öğün 12:42 tarçınlı yoğurt
|
628 kcal
|
Yağ: 21,07g | Prot: 28,16g | Karb: 85,41g.
Kahvaltı: Havuç, Yeşil Çay, Yumurta, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu). Öğle Yemeği: İçim Kaymaksız Yoğurt, Tarçın. Akşam Yemeği: Yeşil Elma, Muz, Tarçın, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Kimyon, İçim Kaymaksız Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|