gamzek23 Günlüğü, 08 Nis 21

gamzek23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kahvaltı 11.45

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Nisan 2021:

710 kcal

Yağ: 28,42g | Prot: 43,09g | Karb: 91,76g. Kahvaltı: Pınar Hindi Göğüs Füme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Öğle Yemeği: Kabak Çorbası, Simit. Akşam Yemeği: Kabak Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. devamı için...

296 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetler olsun gamze 😃👌

08 Nis 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅

Teşekkürler merih :)

08 Nis 21 üye tarafından: gamzek23

gamzek23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle