littlEnergizer-220v Günlüğü, 23 Nis 21

🧸завтрак в 12:15
643кк🎈

1700 kcal Yağ: 104,51g | Prot: 80,26g | Karb: 109,55g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Станем Друзьями Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Akşam Yemeği: Лента Свекла с Чесноком, Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Пятерочка Апельсин, Картофель Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aperatifler/Diğer: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Грецкие Орехи, Круглый Год Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. devamı için...
2941 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


littlEnergizer-220v Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.