Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
03 May 21
hrldfischer Günlüğü, 03 May 21
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2021:
502 kcal
Yağ: 7,50g | Prot: 88,01g | Karb: 21,63g.
Kahvaltı:
Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Öğle Yemeği:
Lidl Proteinriegel Skyr Waldfrucht (42g).
Akşam Yemeği:
Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Chicoree, Landjunker Rinderhackfleisch , Quäse Protein.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
QUÄSE anstelle des Burgerbrötchens😁
03 May 21 üye tarafından:
hrldfischer
Wie kommt man auf so kreative Ideen? Hast du mal Koch gelernt? Schönen Abend euch noch 🙋♀️
03 May 21 üye tarafından:
Franzi 55
Coole Idee! 😃
03 May 21 üye tarafından:
BlackRose_22
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle