Jazzue Günlüğü, 05 May 21

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

118,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg. Geriye kalan: 18,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mayıs 2021:

1806 kcal

Yağ: 58,05g | Prot: 59,77g | Karb: 256,25g. Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Geflügel-Mortadella. Akşam Yemeği: Käsesoße, Netto Spiralnudeln. Aperatifler/Diğer: Wassermelone, Trauben, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Himbeeren, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Na geht doch 👍😃💪

05 May 21 üye tarafından: anlicaal


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 05 May 21

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi