|
ara :d
|
1047 kcal
|
Yağ: 67,41g | Prot: 54,38g | Karb: 61,55g.
Kahvaltı: Acılı Ezme, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Aknaz Krem Peynir , Tombik Piliç Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin. Akşam Yemeği: Yayla Çorbası, Mevsim Salata, Kaanlar Lor Peyniri, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Pazı. Aperatifler/Diğer: Portakal, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Badem Şekeri, Çilek, Çilek. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ne arası bu , ne yapıyorsun
08 May 21 üye tarafından: Balcienes
|
Oruç tutamadım yedim bende 😂
08 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
08 May 21 üye tarafından: Balcienes
|
Ya ya ara ara durumum son günü🤣🤣 yarın devam oruca 🤣
08 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
08 May 21 üye tarafından: Balcienes
|
Yaparım tabi Enes, ramazan bitince güzel bir program yazıcam kendime 😄
08 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Hedefine az kalmış sanırım, bundan sonrası daha önemli 😉👍
08 May 21 üye tarafından: Balcienes
|
Kesinlikle bundan sonrası daha önemli
08 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aysenurhanım Kilo Geçmişi
|